刷爆朋友圈的碗果昔,好吃营养高颜值,几分钟就能搞定

碗果昔

Smoothie Bowl,也便是碗果昔,好吃、养分,要害颜值还高!生果、蔬菜、五谷……用这些日常的食材,就能够了!不同食材就能调配出不同的组合,几分钟就能搞定,色彩、口味都没有设限。每一次做,都可所以全新的开端,让人充溢等待,骑虎难下!摆上自己喜爱的造型,拿出手机顺手一拍,发个朋友圈,这次轮到你刷爆朋友圈了!

质料:芒果、香蕉、核桃仁、红枣、奇亚籽、燕麦。

做法过程:

第1步、准备好一切食材

第2步、将芒果去皮切块,香蕉去皮切片,放入照料杯中,挑选10档运转40秒

第3步、将配料洒在芒果香蕉果昔上即可

小贴士:

1、芒果能够尽量挑选大的芒果哦2、喜爱的话能够参加其他一些食材调配哦

来自 美食全国 格丽思小厨房 的著作。

相关查找核桃仁怎么做好吃核桃仁能够煮粥吗食材图片肉类食材中餐食材大全一切食材大全